domingo, 13 de noviembre de 2016

Cuidados Para Tu Auto


Buenos días amigos mi nombre es Luis y en esta ocasión hablaremos un poco sobre los cuidados que debemos tener en nuestro automóvil, para evitar averías que a fin de cuenta se transforman en grandes  pérdidas económicas.
En primer lugar se recomienda, no conducir su vehículos a bajos regímenes o sea a bajas revoluciones, que quizás lo realicen  para economizar combustible que a propósito es falso ya que esto crea averías en los sistemas de escape porque su motor está funcionando de forma forzosa sin que la inercia lo ayude y esto aumenta la producción de partículas de carbón que poco a poco ira estropeando el interior de su motor, causando costosas averías.
En segundo lugar algo que podría estropear tu vehículo es tener el depósito de combustible a muy bajos niveles porque esto provoca que bomba de gasolina no hale combustible constantemente si no que halara aire y se formaran  burbujas en la línea de inyección de combustible y no funcionara  correctamente además que los filtros y la misma bomba se obstruirán con la suciedad que por lo general se encuentra en el fondo del depósito de combustible.
en tercer lugar se recomienda respetar los mantenimientos de su motor ósea su cambio de aceites filtros de aceite, filtro de aire y filtro de combustible porque si estos no se cambia en los tiempos indicados por el fabricando se  recargaran de suciedad y provocara que su motor no funciones correctamente por ejemplo el aceite cuando se utiliza demasiado ocurre algo similar al aceite de cocina obviamente en el aceite de cocina podemos ver cuando se ensucia en el de motor no pero esto crea obstrucciones en los ductor de lubricación y esto provocara considerables daños en el interior del motor.
En cuarto lugar es apropiado esperar un par de minutos a que su vehículo se caliente para que la lubricación sea adecuada, que  los materiales se dilates lo suficiente y que el motor funcione correctamente antes de iniciar la marcha, si su vehículo está equipado con turbo esperar un par de minutos a que se estabilice las temperaturas antes de apagarlo y con esto darás un poco más de vida al motor
En quinto lugar es conveniente que al conducir si tiene un auto de cambios manuales no mantengas el pie posado sobre el pedal del embrague ya que esto ocasiona que este no friccione el disco correctamente provocando que se patine y por ende dañe esta pieza de tu auto en muy corto tiempo y que por lo general no es tan barata
Y en sector lugar pero no menos importante se debe mantener la presión correcta en los neumáticos no solo porque causa desgaste inapropiado en el mismo si no también porque provoca una mala frenada en el auto poco agarre en las curvas y es una de las causantes de accidente

Hasta aquí la clase de hoy  espero les haya gustado y pronto volveremos con más temas que quizás evitamos o desconocemos pero no debemos pasar por alto













 

Hipertensión Arterial





DEFINICIÓN. 
La hipertensión, también conocida como tensión arterial alta o elevada, es un problema en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión alta. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos, que llevan la sangre a todas las partes del cuerpo. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias al ser bombeada por el corazón. Cuanta más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear.






CAUSAS.
Muchos factores pueden afectar la presión arterial, incluso:
·         La cantidad de agua y de sal que usted tiene en el cuerpo
·         El estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos sanguíneos
·         Las hormonas
Usted es más propenso a que le digan que su presión arterial está demasiado alta a medida que envejece. Esto se debe a que los vasos sanguíneos se vuelven más rígidos con la edad.






FACTORES DE RIESGO
  1. Afroamericano
  2. obeso
  3. Consumo de Alcohol
  4. antecedentes familiares de hipertensión
  5. Diabetes
  6. Fumador


SINTOMAS
La mayoría de las veces el paciente no presenta síntomas y se detecta de manera incidental o por casualidad.
Pueden presentar dolor de cabeza, náuseas, vómitos, confusión, sangrado nasal. 




DIAGNÓSTICO
Un diagnóstico temprano de presión arterial alta puede ayudar a prevenir enfermedad cardíaca, accidentes cerebrovasculares, problemas visuales, y enfermedad renal crónica.
Los adultos de entre 18 y 39 años deberían medirse la presión arterial:
·         Cada 3 a 5 años, si la presión arterial fue menor a 120/80 mm Hg en la última medición.
·         Todos los años si usted tiene presión arterial alta, diabetes, enfermedad cardíaca, problemas en el riñón, u otros trastornos, mídase la presión más a menudo.
Los adultos de 40 años o más deberían medirse la presión al menos una vez al año.
También se pueden hacer exámenes para buscar:
·         Niveles altos de colesterol.
·         Enfermedad cardíaca (cardiopatía), mediante exámenes como ecocardiografía o electrocardiografía.
·         Enfermedad renal (nefropatía), mediante exámenes comopruebas metabólicas básicas y análisis de orina o ecografía de los riñones.



TRATAMIENTO
El objetivo del tratamiento es reducir la presión arterial de tal manera que tenga un menor riesgo de complicaciones.
Si usted tiene pre hipertensión, el médico le recomendará cambios en el estilo de vida para bajar la presión arterial a un rango normal. Rara vez se utilizan medicamentos para la pre hipertensión.

CAMBIOS DEL ESTILO DE VIDA
Usted puede tomar muchas medidas para ayudar a controlar su presión arterial en casa, como:
  • ·         Consumir una dieta balanceada.
  • ·         Tomar mucha agua.
  • ·         Hacer ejercicio con regularidad, al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico por día.
  • ·         Si fuma, dejar de hacerlo.
  • ·         Reducir la cantidad de alcohol que toma a 1 trago al día para las mujeres y 2 para los hombres.
  • ·         Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume. Intente consumir menos de 1,500 mg por día.
  • ·         Reducir el estrés. Trate de evitar factores que le causen estrés y pruebe con meditación o yoga para des estresarse.
  • ·         Mantener un peso corporal saludable.



MEDICAMENTOS PARA LA HIPERTENSIÓN
En la mayoría de las ocasiones, su médico probará primero indicar cambios de su estilo de vida y revisará su presión arterial 2 o más veces. Es probable que se inicie un tratamiento con medicinas si sus lecturas de presión arterial permanecen cerca o por encima de los siguientes niveles:
Si usted tiene diabetes, problemas cardíacos o antecedentes de accidente cerebrovascular, puede comenzar a tomar medicinas con una lectura de presión arterial aun más baja. Los objetivos de presión arterial que se usan más a menudo para personas con estas afecciones son de menos de 130 a 140/80 mm Hg.




PRONOSTICO
La mayoría de las veces, la presión arterial alta se puede controlar con medicamentos y cambios en el estilo de vida.
Cuando la presión arterial no está bien controlada, usted está en riesgo de:
·         Enfermedad renal cronica
·         Ataque al corazón e insuficiencia cardiaca
·         Riego sanguíneo deficiente a las piernas
·         Problemas visuales


LESIONES ELEMENTALES EN DERMATOLOGÍA






LESIONES ELEMENTALES EN DERMATOLOGÍA




Angiomas

Se definen como angiomas las hiperplasias de los vasos dermohipodérmicos consecutivas a angiectasias, multiplicación de los vasos o proliferación de células angioblásticas con neoformaciomes vasculares más o menos diferenciadas. También se demominan hemagiomas.

El angioma arácneo o aracniforme es una forma de telangiectasia caracterizada por un punto rojo central, elevado, con el tamaño de una cabeza de alfiler, a partir del cual irradian pequeños vasos sanguíneos. Estas lesiones se localizan preferentemente en la cara, antebrazos y manos y son sumamente frecuentes- Se deben a pequeñas anastomosis arteriovenosas o a mínimos aneurismas arteriales. Pueden surgir por brotes eruptivos múltiples recibiendo entonces el nombre de estrellas vasculares.

En algunos casos, las lesiones se resuelven espontáneamente. El tratamiento con láser las erradica completamente.



La cicatriz

Es una porción de tejido fibroso avascular, pálido, retraído y duro que se observa tras la fase precoz de reparación de los tejidos en la que es rojizo y suave. La cicatriz depende del traumatismo causal o del procedimiento quirúrgico.

Las cicatrices se clasifican como cicatrices simples o extensas. En ambos casos, pueden ser lisas, deprimidas, contraídas o retraídas.


Erosión

Gradual destrucción por desgaste de la superficie de la piel como consecuencia de un proceso inflamatorio, lesiones u otros efectos.

Las erosiones se observan a menudo después del desprendimiento de una costra y de la rotura de una ampolla intraepidérmica. No dejan cicatriz dado que la epidermis se reconstruye a partir de la capa basal.



Escara

Una costra negra o pardusca que resulta de la gangrena del tejido subcutáneo por efecto de una quemadura, de la aplicación de una sustancia cáustica o de una trombosis. Se observa también en algunas rickettiosis.



Excoriación 

Pérdida de epidermis, con la dermis expuesta, de puede tener distintas formas, generalmente como consecuencia de un traumatismo superficial (abrasiones, arañazos, etc).




Servicio y Atención al Cliente


El cliente es la razón de ser de toda empresa o institución que vende bienes o servicios.  Es muy común escuchar el conocido refrán "el cliente siempre tiene la razón", pero para algunos casos específicos no siempre es así, sin embargo no podemos perder de vista de que los clientes son nuestra razón de ser... Si no hay clientes, no hay negocio. No hay a quien venderle los productos u ofrecerle los servicios.


Por tal motivo contar con un servicio de calidad, puede marcar la diferencia ante la competencia aunque la mayoría de las empresas tengamos productos similares con igual uso y beneficios.

Es sabido que el cliente siempre se mantendrá con la empresa por el trato o servicio que recibe del personal de ventas, encargados de atención al cliente o simplemente un oficinista que atiende su llamada, a pesar que el precio del producto nuestro sea mayor a la competencia o no tenga iguales beneficios que otros productos en el mercado. 

Mantener al personal identificado con los objetivos de la empresa no es fácil por lo que es recomendable ofrecer capacitaciones en este sentido para lograr mejoras continuas y constatar el clima de satisfacción del cuerpo de ventas y atención al cliente que es la imagen de la empresa.


Por todo lo anterior, es muy importante que las empresas destinen fondos para mantener al personal de ventas y servicio al cliente siempre actualizado en técnicas de ventas y/o  temas relacionados, así como en incentivos y beneficios para motivarlos y fortalecer la relación colaborador-empresa que al final se reflejará en un incremento en ventas, logrando utilidades significativas  para ambos.



Gestión de Riesgo, Desastres y Cambio Climático



Desastre, ¿Qué es?
Un desastre es un evento calamitoso, repentino o previsible, que trastorna seriamente el funcionamiento de una comunidad o sociedad y causa unas pérdidas humanas, materiales, económicas o ambientales que desbordan la capacidad de la comunidad o sociedad afectada para hacer frente a la situación a través de sus propios recursos.
Aunque frecuentemente están causados por la naturaleza, los desastres pueden deberse a la actividad humana, éstos son llamados antropológicos.


La Gestión de Riesgo
es un proceso social cuyo fin último es la prevención, la reducción y el control permanente de los factores de riesgo de desastre en la sociedad, así como la adecuada preparación y respuesta ante situaciones de desastre, considerando las políticas nacionales con especial énfasis en aquellas relativas a materia económica, ambiental, de seguridad, defensa nacional y territorial de manera sostenible.
Está basada en la investigación científica y de registro de informaciones, y orienta las políticas, estrategias y acciones en todos los niveles de gobierno y de la sociedad con la finalidad de proteger la vida de la población y el patrimonio de las personas y del Estado.

Cambio Climático
Se llama cambio climático a la variación global del clima de la Tierra. Es debido a causas naturales y también a la acción del hombre y se producen a muy diversas escalas de tiempo y sobre todos los parámetros climáticos: temperatura, precipitaciones, nubosidad, etc.
El término "efecto de invernadero" se refiere es la retención del calor del Sol en la atmósfera de la Tierra por parte de una capa de gases en la atmósfera. Sin ellos la vida tal como la conocemos no sería posible, ya que el planeta sería demasiado frío.
Entre estos gases se encuentran el dióxido de carbono, el óxido nitroso y el metano, que son liberados por la industria, la agricultura y la combustión de combustibles fósiles.  El mundo industrializado ha conseguido que la concentración de estos gases haya aumentado un 30% desde el siglo pasado, cuando, sin la actuación humana, la naturaleza se encargaba de equilibrar las emisiones.



Todos estos elementos van ligados, teniendo en cuenta como está nuestro planeta nos podemos dar cuenta que si no se toman medidas drásticas de desarrollo sostenible y sustentable, surgirían trifulcas por los recursos a escasear como la comida y el agua. La gestión de riesgo empieza desde la casa, teniendo provisiones por cualquier eventualidad y procurando evitar riesgos, por ejemplo: construyendo en terrenos sólidos, lejos del cauce de ríos y costas, utilizando materiales adecuados para el tipo de ambiente, etc. Ahora mas que nunca debemos tener cuidado por los efectos del cambio climático que hace el clima mucho mas impredecible y los fenómenos (niño, niña, ciclones, tornados) sean mas intensos.

El siguiente documental es para tomar conciencia sobre las cosas, grandes y pequeñas que hacemos, como afecta el planeta. Antes que sea tarde/Before the flood




CRITERIOS GENERALES PARA SELECCIÓN Y UTILIZACION DE GRUAS


Este Blog tiene como propósito la definición, de forma clara y precisa, de los criterios a ser adoptados para la selección y utilización de grúas designadas para la ejecución de servicios de movimiento de cargas pesadas en obras industriales, de infraestructuras  y offshore. 
Desde el punto de vista de las compañías que contratan a empresas proveedoras de grúas, establecer claramente estos criterios es de especial importancia, ya que muchas veces estas tienen sus propios métodos y criterios los cuales normalmente crean conflictos con aquellos aquí presentados y que tienen que ver con la seguridad de las operaciones (en el sentido desfavorable)


En lineas generales este tema aborda las siguientes tópicos,  en cuya aplicación es frecuente algunas dudas y/o consideraciones equivocadas:

  1. Criterios para la determinación de la peso de la carga a ser izada
  2. Uso de las tablas de capacidad de las grúas
  3. Determinación de capacidad de carga y factor de utilización de las grúas
  4. Directrices para el desarrollo de Plano de Rigging
  5. Determinación de presiones en el suelo
  6. Consideraciones acerca de los efectos del viendo en las operaciones con grúas
  7. Comentarios acerca de las operaciones de grúas embarcadas







Prueba